上眼皮肿了可能是由于过敏反应、眼部疲劳或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过敏反应可能是由于接触了某些过敏原，如花粉、尘螨或特定食物，导致眼部组织出现肿胀。治疗上，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定来缓解过敏症状。
2. 眼部疲劳长时间使用电子屏幕或阅读可能导致眼部疲劳，引起眼皮肿胀。此时，可以通过休息和使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液和聚乙二醇滴眼液来缓解眼部不适。
3. 局部感染如眼睑腺体发炎，可能引起眼皮红肿和疼痛。这种情况下，可能需要使用抗生素眼膏或滴眼液，如红霉素眼膏、氯霉素滴眼液和氟康唑滴眼液，在医生指导下进行治疗。
除以上原因外，还可能与睡眠不足、营养不良等因素有关。建议保持良好的作息习惯，均衡饮食，并在出现症状时及时就医。