鼻子很塌可能是由于遗传因素、外伤或鼻部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：个体的鼻子形状很大程度上受到遗传因素的影响，如果家族中其他成员也有类似情况，那么遗传可能是导致鼻子塌陷的一个重要因素。
2.外伤：鼻子位于面部的突出位置，容易受到外力撞击导致骨折或变形，外伤后应及时就医，必要时可能需要进行手术治疗。
3.鼻部疾病：如鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻部疾病也可能导致鼻子外观塌陷，需要根据具体情况选择合适的治疗方案，如药物治疗或手术治疗。
除以上原因外，还可能与年龄增长、皮肤松弛等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免外伤，并在出现鼻部不适时及时就医。