脖子右侧一根筋扯着痛可能是肌肉劳损、颈椎问题或神经受压等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用颈部肌肉可能导致肌肉劳损，表现为颈部疼痛和不适。治疗方法包括休息、热敷和轻柔按摩，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2. 颈椎问题：颈椎病变如颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起颈部疼痛和放射痛。治疗方法包括物理治疗、颈椎牵引和药物治疗，常用药物有甲泼尼龙、地塞米松和泼尼松等，遵医嘱用药。
3. 神经受压：颈部神经受压可能由肿瘤、炎症或外伤等因素引起，表现为颈部疼痛和感觉异常。治疗方法包括手术减压、药物治疗和康复训练，常用药物有加巴喷丁、普瑞巴林和卡马西平等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与血管病变、感染等因素有关。日常生活中应注意保护颈椎，避免长时间低头和颈部负重，定期进行颈部运动和按摩。如疼痛持续不缓解，应及时就医，明确诊断并积极治疗。