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踝关节急性扭伤的处理方法是什么

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

踝关节急性扭伤的处理方法一般需根据具体情况进行选择。踝关节扭伤可能是由于运动中不慎跌倒、外力撞击等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1. 生活调理:扭伤后应立即停止活动,避免加重损伤。可以采取抬高患肢的方法,减少肿胀和疼痛。同时,保持患肢的清洁和干燥,避免感染。

2. 物理治疗:在扭伤后的24-48小时内,可以采用冷敷的方法,每次20-30分钟,每天3-4次,以减轻肿胀和疼痛。之后可以改用热敷,促进血液循环,加速恢复。

3. 药物治疗:在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等,缓解疼痛和肿胀。必要时,医生可能会开具肌肉松弛药如甲磺酸曲马多、氯唑沙宗等,以减轻肌肉痉挛和疼痛。

踝关节扭伤后,应注意保护患肢,避免过早负重。如疼痛和肿胀持续不缓解,应及时就医,以免延误治疗。

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