后背疼痛可能是肌肉劳损、脊椎问题或内脏器官疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉劳损，表现为背部疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛，同时配合热敷和适度的肌肉拉伸放松。
2. 脊椎问题：脊椎退行性改变、椎间盘突出等脊椎疾病也会引起背部疼痛。治疗上可采用物理疗法如牵引、按摩，必要时可使用肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多、盐酸乙哌立松等缓解肌肉紧张，改善症状。
3. 内脏器官疾病：部分内脏器官疾病如肾结石、胰腺炎等也会引起放射性背痛。这类疾病需要针对病因治疗，如肾结石可使用排石的药如罗格列酮、枸橼酸钾等促进结石排出，胰腺炎则需要禁食、补液等综合治疗。
除以上原因外，还可能与肿瘤压迫、神经病变等因素有关。平时注意劳逸结合，避免久坐和重体力劳动，出现持续背痛应及时就医检查，明确病因，规范治疗。