上火导致嘴上起泡的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：首先要调整饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，有助于减轻上火症状。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜，增强身体抵抗力。
2. 物理治疗：可以外用一些消炎止痛的药膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等，涂抹在起泡处，有助于减轻炎症和疼痛。同时可以用淡盐水漱口，保持口腔清洁，减少细菌感染。
3. 药物治疗：如果症状较重，可以在医生指导下口服一些清热解毒、消炎止痛的药物，如黄连上清片、牛黄解毒片、蒲地蓝消炎片等，同时注意多饮水，促进体内毒素排出。
总之，上火嘴上起泡要引起重视，及时采取治疗措施。平时要注意饮食清淡，保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力，减少上火的发生。如果症状持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。