手指头麻木可能是压迫神经、局部血液循环不畅或糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压迫神经长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或手机，可能导致手腕部的神经受到压迫，引起手指麻木。治疗方法包括改变不良姿势，进行适当的手腕和手指伸展运动，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解症状，应在医生指导下用药。
2. 局部血液循环不畅寒冷环境或血管疾病可能导致手指血液循环不畅，引起麻木感。改善方法包括保暖、按摩手指促进血液循环，必要时可使用血管扩张药如硝酸甘油、地尔硫卓和贝前列素等，遵医嘱用药。
3. 糖尿病长期高血糖可损伤神经和血管，引起手指麻木。治疗方法包括控制血糖、改善生活方式和使用神经营养药如甲钴胺、维生素B1和B6等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与颈椎病、缺乏维生素B12等因素有关，建议注意保暖、均衡饮食，并及时就医检查明确诊断。