感冒吃什么水果比较好一点

感冒时，一般可以选择富含维生素C和水分的水果来缓解症状，如橙子、猕猴桃和草莓等。

1. 橙子：含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，对抗感冒病毒。

2. 猕猴桃：猕猴桃中不仅含有维生素C，还含有其他抗氧化物质，有助于减轻感冒引起的炎症。

3. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和水分，可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。

在感冒期间，除了适当食用上述水果外，还应保持充足的休息和水分摄入。如果感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。