左侧太阳穴胀痛可能是由偏头痛、颞肌紧张性头痛或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 偏头痛偏头痛是一种常见的头痛类型，可能由遗传、环境因素或血管异常引起。治疗偏头痛的药物包括非麦角胺类的药物如阿莫西普坦、曲普坦和佐米普坦等，应在医生指导下使用。
2. 颞肌紧张性头痛长期精神紧张或不正确的坐姿可能导致颞肌紧张性头痛。缓解此类头痛可采用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等，同时注意放松肌肉和改善坐姿。
3. 局部感染如中耳炎或颞部皮肤感染等局部感染也可能导致太阳穴胀痛。治疗局部感染可能需要抗生素如阿莫西林、头孢克肟和阿奇霉素等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与颈椎问题等因素有关，建议注意休息和颈椎保健，并及时就医检查。