大众养生网

胆结石的病人饮食上吃什么好

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胆结石病人在饮食上通常有低脂、高纤维和适量水分摄入等要求。以下是一些饮食建议:

1. 低脂饮食:胆结石病人应减少高脂肪食物的摄入,如油炸食品、奶油和肥肉等,以降低胆固醇水平,减少结石形成的风险。

2. 高纤维食物:增加膳食纤维的摄入有助于改善肠道功能,促进胆固醇排泄,减少胆结石的形成。建议多食用蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物。

3. 适量水分:保持充足的水分摄入有助于稀释胆汁,减少结石形成。建议每天至少喝2000毫升的水,同时避免过度饮酒和含糖饮料。

对于胆结石病人来说,日常饮食应以清淡为主,避免高脂肪、高胆固醇的食物。同时,定期体检和就医,根据医生建议调整饮食和治疗方案,是预防和控制胆结石的重要措施。

推荐文章

推荐问答