通常，来月经的女性可以适量食用芋圆。芋圆主要由芋头、木薯粉等食材制成，营养成分较为温和，不会对经期女性造成太大影响。
经期女性在饮食上应以温和、易消化为主。芋圆作为一种甜品，适量食用可以满足女性对甜食的需求，同时提供一定的能量。但需要注意的是，经期女性胃肠道功能相对较弱，食用过多芋圆可能导致消化不良。此外，经期女性应避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免加重痛经症状。在医生指导下，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解痛经症状。
经期女性在食用芋圆时，应注意控制摄入量，避免过量食用导致消化不良。同时，应保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。