脚肿可能是由于长时间站立、局部血液循环不畅或心脏功能不全等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间站立或坐着：长时间保持同一姿势，可能导致下肢血液循环不畅，进而引发脚肿。这种情况下，可以通过改变姿势、定期活动双腿来缓解。
2. 局部血液循环不畅：血管疾病或血栓可能导致局部血液循环受阻，引起脚肿。治疗时可能需要使用抗凝药物如阿司匹林和硫酸氢氯吡格雷等，在医生指导下用药。
3. 心脏功能不全：心脏泵血能力下降可能导致全身血液循环不畅，引起脚肿。治疗可能需要利尿药物如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，以及调整心脏功能的药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、营养不良等因素有关，建议保持健康饮食，适量运动，并及时就医检查。