大便一小坨一小坨的可能是由于便秘、饮食不当或肠道功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 便秘：便秘是大便一小坨一小坨的常见原因，可能是由于水分摄入不足或膳食纤维摄入不足导致肠道蠕动减慢。治疗便秘可使用乳果糖、聚乙二醇和番泻叶等药物，应在医生指导下用药。
2. 饮食不当：饮食中蛋白质摄入过多、碳水化合物摄入过少，可能导致大便干硬，形成一小坨一小坨的形状。调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，有助于改善症状。
3. 肠道功能紊乱：肠道功能紊乱可能与肠道菌群失调症有关，导致大便形状改变。可使用益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌和嗜酸乳杆菌等调节肠道菌群，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应多喝水、多吃蔬菜水果，保持规律的生活习惯，如症状持续不缓解，应及时就医。