一般而言，高三学生失眠入睡困难可能是由于学习压力、情绪波动和生活习惯等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 学习压力：高三学生面临高考，学习任务繁重，可能导致精神紧张和焦虑，影响睡眠质量。在这种情况下，可以通过合理规划学习时间、进行适当的放松活动来缓解压力。
2. 情绪波动：情绪波动也是导致失眠的常见原因之一。高三学生可能会因为成绩波动、人际关系等问题产生情绪波动，进而影响睡眠。建议通过心理咨询、与家人朋友沟通等方式来调节情绪。
3. 生活习惯：不良的生活习惯，如晚上喝咖啡、熬夜学习等，也可能导致失眠。建议高三学生养成良好的作息习惯，避免晚上摄入咖啡因，保持充足的睡眠时间。
除以上原因外，还可能与身体疾病等因素有关。高三学生应注意保持健康的生活方式，如有必要，应及时就医检查和治疗。