青少年心理健康问题的治疗方法主要有生活调理、心理辅导和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。青少年心理健康问题可能是学习压力、家庭环境或社交困难等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，合理安排学习和娱乐时间，避免过度劳累。同时，鼓励青少年参与体育活动和社交活动，以增强身体素质和提高社交能力。
2. 心理辅导：寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理咨询和心理治疗。心理辅导可以帮助青少年认识和处理内心的困扰，提高应对压力的能力。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、精神分析疗法和人本主义疗法等。
3. 药物治疗：在医生指导下，适当使用抗抑郁药、抗焦虑药和情绪稳定剂等药物，以缓解青少年的焦虑、抑郁等情绪症状。常见的药物有氟西汀、帕罗西汀和丙戊酸钠等，但需注意药物的副作用和个体差异，应在医生指导下合理用药。
针对青少年心理健康问题，家长和老师应给予足够的关爱和支持，及时发现和解决问题。如症状持续加重，建议及时就医，寻求专业的心理咨询和治疗。