红细胞偏高可能由多种原因引起，包括脱水、肺部疾病、心脏疾病等。针对不同原因，调理方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适量的运动和均衡的饮食。如果红细胞偏高是由于脱水引起的，应增加水分摄入，保持体内水分平衡。
2. 物理治疗在某些情况下，如高原缺氧导致的红细胞偏高，可以通过吸氧等物理方法来缓解症状，改善氧气供应。
3. 药物治疗对于某些病理性红细胞偏高，可能需要药物治疗。常用的药物包括羟基脲、干扰素和阿司匹林等，这些药物可以帮助降低红细胞计数，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
对于红细胞偏高的情况，建议定期进行血常规检查，并在医生指导下进行相应的调理和治疗。如果症状持续或加重，应及时就医。