拦腰蛇，即带状疱疹，是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。治疗带状疱疹的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，增强免疫力是预防和治疗带状疱疹的基础。同时，保持患处清洁干燥，避免抓挠，减少感染风险。
2. 物理治疗局部照射紫外线、红外线等物理疗法可以促进皮损愈合，缓解疼痛。对于疼痛剧烈的患者，还可尝试神经阻滞等治疗，阻断痛觉传导。
3. 药物治疗抗病毒药物是治疗带状疱疹的首选，如阿昔洛韦、伐昔洛韦和喷昔洛韦等，可以有效抑制病毒复制，减轻症状。同时，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等缓解疼痛和炎症。对于神经痛明显的患者，可使用神经营养药如甲钴胺、维生素B1等改善神经功能。
总之，带状疱疹的治疗需要综合考虑病因、病程和症状，选择合适的治疗方法。平时要注意增强免疫力，避免诱发因素。如症状严重或反复发作，应及时就医，在医生指导下规范治疗。