宫内节育器通常分为两种类型，即含铜宫内节育器和含激素的宫内节育器。
含铜宫内节育器是通过铜离子干扰受精过程来实现避孕效果，而含激素的宫内节育器则通过释放激素来抑制排卵，改变宫颈黏液，从而达到避孕目的。含铜宫内节育器适用于对激素类药物有禁忌或不适的女性，而含激素宫内节育器则适用于需要调节月经周期或缓解痛经症状的女性。两种宫内节育器各有优势，选择时应根据个人健康状况和需求来决定。
在选择宫内节育器时，建议咨询专业医生，了解自己的身体状况和适应症，以选择最适合自己的避孕方式。使用宫内节育器后，应定期进行妇科检查，以确保宫内节育器位置正确，无移位或感染等并发症。同时，遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以保证避孕效果和身体健康。