尿酸高的人群在饮食上需要特别注意，一般应避免食用嘌呤含量较高的蔬菜。这些蔬菜可能包括菠菜、蘑菇和芦笋等。
1. 菠菜：菠菜中嘌呤含量相对较高，尿酸高的人群食用后可能会增加体内尿酸水平，不利于控制病情。
2. 蘑菇：蘑菇类蔬菜同样含有较高的嘌呤，过多摄入可能会加剧尿酸高的症状，需要适量控制。
3. 芦笋：芦笋中的嘌呤含量也不容忽视，尿酸高的人群应减少食用，以降低尿酸生成。
对于尿酸高的人群来说，日常饮食应以低嘌呤食物为主，多吃蔬菜和水果，但需避免上述提到的高嘌呤蔬菜。同时，建议定期监测尿酸水平，并在医生指导下调整饮食和治疗方案。如有任何不适，应及时就医。