乳矿物盐通常被认为对骨骼健康有一定的积极影响，但对长高的作用并不是直接的。乳矿物盐中含有的钙和磷等矿物质，对于骨骼的发育和维持骨密度有一定的帮助。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，而磷则参与能量代谢和骨骼的形成。这些矿物质有助于骨骼的正常生长和修复，但身高的增长还受到遗传、营养、激素等多种因素的影响。
对于身高增长，除了保证足够的钙和磷摄入外，还需要注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素D以及其他微量元素。同时，保持适量的运动，特别是有助于骨骼生长的运动，如跳跃、游泳等，也对身高的增长有积极作用。如果担心身高问题，建议咨询医生，进行专业的评估和指导。
在日常饮食中，应注重营养均衡，适量摄入富含钙和磷的食物，如奶制品、豆制品等。同时，定期进行体格检查，监测骨密度和生长发育情况。如有疑问或担忧，应及时就医，遵循医生的建议，不可自行盲目用药。