摸高器对长高有用吗

一般来说，摸高器对促进长高的作用是有限的。它主要通过伸展运动来增加脊柱和腿部肌肉的柔韧性，从而可能在一定程度上帮助改善姿势，但并不能直接促进骨骼生长。

摸高器可能对改善身体姿态有一定的帮助，但长高主要依赖于遗传、营养、内分泌等多种因素。此外，均衡的饮食、充足的睡眠和适当的体育锻炼，如篮球、游泳等，对于促进生长更为重要。

在选择任何增高方法时，建议咨询专业医生，避免盲目使用未经验证的产品或方法，以免损害身体健康。