手上长硬疙瘩可能是由多种原因引起的，如皮肤炎症、囊肿或者脂肪瘤等。通常需要根据具体情况进行选择相应的处理方法。
1. 生活调理
要注意个人卫生，保持手部清洁干燥，避免接触刺激性物质，减少疙瘩受到外部刺激的机会。同时，可以通过调整饮食，增加富含维生素和矿物质的食物，增强皮肤健康。
2. 物理治疗
如果疙瘩是由于皮肤炎症引起的，可以尝试冷敷或者热敷，以减轻炎症和疼痛。此外，适当的按摩也有助于促进血液循环，缓解局部肿胀。
3. 药物治疗
在医生指导下，可以使用一些外用药物，如氢化可的松、地塞米松等激素类药物减轻炎症，或者使用抗生素软膏如红霉素、氯霉素等预防感染。对于疼痛明显的患者，还可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等缓解症状。
如果手上的硬疙瘩长时间不消退或者症状加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。