口腔溃疡可能是由于局部创伤、维生素缺乏或自身免疫反应等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部创伤不小心咬伤或食物过硬造成的口腔黏膜损伤，可能导致溃疡。治疗方法包括局部涂抹消炎止痛药膏，如复方苯佐卡因凝胶、氯己定软膏等，同时注意口腔卫生，避免刺激性食物。
2.维生素缺乏长期维生素B2、B6或叶酸摄入不足，可能引起口腔溃疡。治疗时可补充相应的维生素，如维生素B2片、维生素B6片和叶酸片等，应在医生指导下使用。
3.自身免疫反应某些自身免疫性疾病，如白塞氏病等，也可能导致口腔溃疡。这种情况下，需要在医生指导下使用免疫调节药物，如环磷酰胺、硫唑嘌呤等，同时配合局部治疗。
除以上原因外，还可能与精神压力、遗传因素等有关。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，必要时及时就医。