长时间不同房可能会对夫妻双方的性生活和情感关系产生一定的影响。由于性生活是夫妻关系中的重要组成部分，缺乏亲密接触可能会导致双方情感上的疏远和生理需求的不满。
性生活不仅有助于增进夫妻间的情感联系，还对身体健康有益。缺乏性生活可能会导致性欲减退、性功能障碍等问题。此外，性生活还能帮助减轻压力、改善睡眠质量和增强免疫力。因此，保持适度的性生活对于夫妻双方的身心健康都是有益的。
对于长时间不同房的情况，建议夫妻双方多沟通，了解彼此的需求和感受。如果出现性功能障碍等问题，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，也有助于改善性生活质量。