小孩入睡困难可能是环境不适、生活习惯不当或生理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境因素睡眠环境过亮、过吵或温度不适都可能导致小孩难以入睡。改善方法包括调整室内光线、降低噪音和保持适宜的室温。
2. 生活习惯不规律的作息时间、过度兴奋的活动或睡前摄入含咖啡因的饮料都可能影响小孩的睡眠。建议规律作息，避免睡前剧烈运动和摄入刺激性饮料。
3. 生理因素小孩可能因为身体不适如感冒、消化不良等生理问题而难以入睡。常见的缓解感冒的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱，而消化不良时可使用多酶片、乳酶生和健胃消食片等，在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与情绪波动、心理压力等因素有关，建议保持小孩心情舒畅，必要时寻求专业心理咨询，并及时就医。