通常锡纸加热到超过250摄氏度时可能对身体有害。锡纸在高温下会释放出锡或其他金属元素，这些元素在体内积累可能对健康造成影响。尤其是锡，长期摄入过量可能导致神经系统损害和其他健康问题。此外，锡纸加热时还可能释放出其他有害物质，如重金属和致癌物质，对人体造成潜在风险。
在日常烹饪中，应避免使用锡纸直接接触高温食物，尤其是超过250摄氏度的高温烹饪。如果必须使用锡纸，应确保食物不直接接触锡纸，或者选择其他更安全的烹饪方法。同时，如果出现身体不适，应及时就医，并告知医生可能的金属暴露情况，以便得到正确的诊断和治疗。