西洋参通常被认为具有补气养阴、清热生津的功效。它可以帮助缓解疲劳、增强免疫力，对于改善体质有一定的积极作用。
西洋参的作用主要体现在其对中枢神经系统的调节作用，能够减轻疲劳感，提高人体的应激能力。同时，它还有助于调节内分泌系统，对于血糖和血压的稳定也有一定的帮助。此外，西洋参还可能对心血管系统产生积极影响，如改善心肌功能和降低血液粘稠度。然而，需要注意的是，西洋参并非适合所有人群，其使用也应根据个人体质和健康状况来定。
对于西洋参的使用，建议在医生的指导下进行。日常中，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动，对于维护健康同样重要。若出现不适症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目使用西洋参或其他补品。