勃起硬度不够可能是心理因素、生活习惯或生理疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 心理因素长期的焦虑、紧张或抑郁等不良情绪，可能导致勃起硬度不够。在这种情况下，可以尝试心理咨询和放松训练，必要时可使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，应在医生指导下用药。
2. 生活习惯不良的生活习惯如吸烟、饮酒、熬夜等，可能影响勃起功能。改善生活习惯，戒烟限酒、保证充足睡眠，有助于提高勃起硬度。
3. 生理疾病糖尿病、高血压等慢性疾病，以及前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病，可能导致勃起硬度不够。针对这些疾病，应及时就医治疗，如糖尿病患者可使用胰岛素、二甲双胍和格列齐特等药物控制血糖，高血压患者可使用硝苯地平、厄贝沙坦和氢氯噻嗪等药物控制血压，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与年龄、遗传因素等有关。日常生活中应保持良好的心态，合理饮食，适度运动，必要时及时就医检查和治疗。