勃起时间短硬度不够可能是由于心理因素、生活习惯或生理疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。一般的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，具体选择需根据个人情况。
1.生活调理
改善生活习惯是基础。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，减少烟酒等不良嗜好，因为它们会影响血管健康，进而影响勃起功能。此外，保持积极的心态，减少焦虑和压力，也有助于改善勃起问题。
2.物理治疗
物理治疗包括锻炼盆底肌肉和进行性功能训练。凯格尔运动是一种有效的锻炼方法，通过收缩和放松盆底肌肉来增强控制力。此外，可以尝试性功能训练，如性感集中训练，以提高性生活质量。
3.药物治疗
在医生指导下，可以考虑使用药物治疗。常见的药物有西地那非、他达拉非和伐地那非等。这些药物可以帮助增加阴茎血流，改善勃起硬度和持续时间。需要注意的是，这些药物可能会有副作用，如头痛、脸红、消化不良等，因此必须在医生指导下使用。
对于勃起时间短硬度不够的问题，建议首先从改善生活习惯做起，并在必要时寻求专业医生的帮助。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。