通常，乳头内陷可以通过非手术和手术两种方式进行矫正。非手术矫正方法包括乳头牵引器的使用，这是一种通过物理牵引来逐渐拉伸乳头，使其突出的方法。手术矫正则涉及到切开乳头周围的组织，以释放乳头并固定在正常位置。选择哪种方法取决于内陷的严重程度和个人偏好。
乳头内陷的原因可能包括先天性因素、乳腺发育不良或外伤等。轻微的乳头内陷可能不影响哺乳功能，而严重的内陷则可能导致哺乳困难。对于轻微的乳头内陷，可以通过日常的自我牵引或使用乳头牵引器来改善。对于较为严重的内陷，可能需要通过手术来矫正。手术矫正的效果较为持久，但可能存在一定的风险和并发症。
针对乳头内陷，日常生活中应注意保持乳房卫生，避免局部感染。如果乳头内陷影响到哺乳或个人形象，建议及时就医，由专业医生评估是否需要进行矫正治疗。在医生指导下选择合适的矫正方法，并严格遵循医嘱进行后续护理和治疗。不可自行盲目用药或尝试未经证实的矫正方法。