睑板腺按摩是一种常见的眼部护理方法，通常有缓解干眼症、促进油脂分泌、减少炎症等作用。它通过物理手段帮助改善睑板腺功能，对于维护眼部健康具有重要意义。
1. 缓解干眼症干眼症患者往往因为睑板腺功能障碍导致泪液蒸发过快，定期进行睑板腺按摩可以有效缓解这一症状。
2. 促进油脂分泌睑板腺负责分泌油脂，这些油脂是构成泪膜的重要组成部分。按摩可以刺激油脂分泌，帮助保持泪膜稳定。
3. 减少炎症睑板腺堵塞或炎症可能导致眼部不适，通过按摩可以减少炎症反应，减轻眼部不适感。
在日常护理中，建议定期进行睑板腺按摩以保持眼部健康。如果出现持续性的眼部不适或症状加重，应及时就医，由专业的眼科医生进行诊断和治疗。