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消毒蓝光对人的危害

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

消毒蓝光通常有皮肤损伤、视力影响和睡眠干扰等潜在危害。

1. 皮肤损伤

长时间暴露于消毒蓝光下,可能会对皮肤造成一定的损伤,尤其是对敏感肌肤的人群。

2. 视力影响

蓝光波长较短,能量较高,长时间接触可能会对眼睛造成刺激,增加视疲劳和黄斑变性的风险。

3. 睡眠干扰

蓝光会影响人体褪黑素的分泌,干扰正常的生物钟,可能导致睡眠质量下降。

对于蓝光的危害,日常生活中应尽量减少长时间接触蓝光,特别是在夜间。如果出现皮肤不适或视力问题,应及时就医检查。

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