心慌、心跳快可能是焦虑、甲状腺功能亢进或心律失常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 焦虑长期处于高压状态或情绪波动较大时，可能会导致心慌和心跳加快。治疗焦虑可以采用心理辅导和药物治疗相结合的方式，常用的药物有帕罗西汀、丁螺环酮和氟西汀等，应在医生指导下用药。
2. 甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多，可能会导致心慌、心跳快等症状。治疗甲状腺功能亢进，常用的药物有丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和左甲状腺素钠等，需遵医嘱用药。
3. 心律失常心脏电生理异常，可能会导致心慌、心跳快等心律失常症状。治疗心律失常，常用的药物有美托洛尔、地尔硫卓和维拉帕米等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与咖啡因摄入过多、电解质紊乱等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度摄入咖啡因等刺激性物质，如症状持续，应及时就医。