出汗心慌心跳快可能是由多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。这些因素包括但不限于情绪波动、生理反应、心脏疾病。
1.情绪波动：在紧张、焦虑或兴奋的状态下，人体会释放肾上腺素，导致心跳加快和出汗。这种情况通常不需要特别治疗，可以通过放松心情、深呼吸等方式缓解。
2.生理反应：剧烈运动后，身体为了散热和调节体温，会通过出汗和加快心跳来实现。这是一种正常的生理现象，休息后通常会自行恢复。
3.心脏疾病：心脏疾病如心律失常、心肌炎等也可能导致心慌和心跳加快。这种情况下，可能需要使用药物如美托洛尔、地尔硫卓、胺碘酮等来控制症状，但必须在医生的指导下使用。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，并在出现症状时及时就医。