晚上睡不着心跳快可能是焦虑、咖啡因摄入过多或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.焦虑：焦虑是导致失眠和心跳加速的常见原因。当人们感到紧张或焦虑时，身体会释放应激激素，导致心跳加速和睡眠障碍。治疗方法包括放松训练、认知行为疗法和药物治疗。药物治疗可能包括苯二氮平类药物如地西泮、抗抑郁药如氟西汀和抗焦虑药如丁螺环酮。
2.咖啡因摄入过多：咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，过量摄入会导致心跳加速和失眠。减少咖啡、茶、巧克力和含咖啡因的软饮料的摄入，可以帮助缓解这些症状。如果需要药物治疗，医生可能会推荐使用镇静剂如地西泮或抗焦虑药如阿普唑仑。
3.心脏疾病：心脏疾病如心律失常、心肌炎或心力衰竭等也可能导致心跳加速和失眠。这类情况需要专业医生的诊断和治疗。治疗方法可能包括药物治疗、心脏起搏器植入或心脏手术。药物治疗可能包括β阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如地尔硫卓和利尿剂如呋塞米片。
建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，如有需要，及时就医并遵医嘱用药。