呼吸困难可能是由多种原因引起的，如过敏反应、哮喘发作或心脏疾病等。建议及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1. 过敏反应接触到花粉、尘螨等过敏原后，可能会引起呼吸道肿胀和炎症，导致呼吸困难。治疗过敏反应时，可以使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，缓解症状。
2. 哮喘发作哮喘患者气道敏感，容易因刺激物导致气道痉挛和炎症，引起呼吸困难。治疗哮喘时，常用的药物包括短效β2受体激动剂如沙丁胺醇、特布他林和福莫特罗等，以及吸入性皮质类固醇如布地奈德、氟替卡松和倍他米松等。
3. 心脏疾病心力衰竭等心脏疾病可能导致肺部充血，引起呼吸困难。治疗心力衰竭时，常用的药物包括利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，以及血管紧张素转换酶抑制剂如盐酸贝那普利片、马来酸依那普利和雷米普利等。
除以上原因外，还可能与肺部感染、肺栓塞等因素有关。平时注意避免接触过敏原和刺激物，加强锻炼，增强体质。如呼吸困难症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，遵医嘱用药。