突然呼吸困难上不来气可能是由多种原因引起的，如过敏反应、呼吸道感染或心脏疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：吸入过敏原如花粉、灰尘等，可能导致气道痉挛，引起呼吸困难。治疗方法包括使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定，应在医生指导下用药。
2.呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的支气管炎、肺炎等，可导致气道炎症和痰液堵塞，引起呼吸困难。治疗方法包括使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素，以及祛痰药物如盐酸氨溴索和复方甘草片，需遵医嘱用药。
3.心脏疾病：心力衰竭、急性心肌梗死等心脏疾病，可导致肺部充血和水肿，引起呼吸困难。治疗方法包括使用利尿剂如呋塞米片、螺内酯和氢氯噻嗪，以及强心药物如地高辛和多巴胺，应在医生指导下用药。
建议保持心情舒畅，避免过度紧张。如症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。