浑身没劲可能是疲劳、营养不良或慢性疲劳综合征等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 疲劳长时间工作或睡眠不足可能导致身体疲劳，表现为全身乏力。此时需要保证充足的休息，必要时可服用咖啡因或维生素B复合制剂等提神醒脑的药物，但应在医生指导下使用。
2. 营养不良长期饮食不均衡或消化吸收不良，可导致身体缺乏必需的营养物质，进而出现乏力症状。改善饮食结构，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，必要时可在医生指导下服用铁剂、叶酸和维生素B12等补充剂。
3. 慢性疲劳综合征这是一种以持续严重疲劳为特征的复杂疾病，常伴有睡眠障碍、认知功能受损等症状。目前尚无特效治疗药物，主要通过综合治疗改善症状，如合理饮食、适度运动、心理疏导等，并可在医生指导下尝试使用抗抑郁药、免疫调节剂等药物。
除以上原因外，还可能与情绪因素、内分泌紊乱等因素有关。平时应注意劳逸结合，保持良好心态，必要时及时就医诊治。