手指甲上有竖纹可能是由于指甲营养不良、局部损伤或某些系统性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 营养不良指甲生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质，长期饮食不均衡或消化吸收不良可能导致指甲出现竖纹。改善方法包括调整饮食结构，增加富含蛋白质和维生素的食物摄入，必要时可在医生指导下补充复合维生素。
2. 局部损伤指甲受到外力撞击或长期摩擦可能导致甲床受损，形成竖纹。预防措施包括避免指甲受到外力损伤，做家务时可戴手套保护指甲。若损伤较严重，可在医生指导下外用抗生素软膏预防感染。
3. 系统性疾病某些系统性疾病如银屑病、甲状腺功能异常等也可能导致指甲出现竖纹。这类疾病需要针对病因治疗，如银屑病可外用糖皮质激素软膏、维生素D类似物软膏等，甲状腺功能异常需补充甲状腺激素制剂，均需在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、慢性肝肾疾病等因素有关。平时注意保护指甲，避免外伤和化学物质刺激。若竖纹持续加重或伴有其他症状，应及时就医明确诊断，遵医嘱用药治疗。