手指甲出现竖纹可能是营养不良、指甲损伤或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良：缺乏维生素A、维生素C或铁等营养素可能导致手指甲出现竖纹。此时，可以通过补充含有这些营养素的食物或药物来改善症状，如维生素A软胶囊、维生素C片和铁剂等。
2.指甲损伤：长期接触水或化学物质、频繁使用指甲油等都可能导致指甲受损，出现竖纹。减少接触刺激物和保护指甲是预防和改善竖纹的方法。
3.某些疾病：某些疾病如甲状腺功能减退、银屑病等也可能导致手指甲出现竖纹。这类情况需要在医生指导下进行药物治疗，如甲状腺片、银屑平颗粒等。
除以上原因外，还可能与遗传、年龄等因素有关。日常应注意保持指甲清洁干燥，避免过度修剪指甲，定期进行指甲护理。如症状持续不改善，应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。