手指甲有竖纹可能是由于多种原因引起的，如指甲营养不良、指甲受损或某些疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.指甲营养不良：指甲是皮肤的一部分，其健康状态与身体的营养状况密切相关。缺乏维生素A、维生素C或铁等营养素可能导致指甲出现竖纹。治疗方法包括补充相应的维生素和矿物质，如服用维生素A软胶囊、维生素C片和铁剂。
2.指甲受损：长期接触水或化学物质，如清洁剂，可能导致指甲受损，出现竖纹。此外，频繁使用指甲油和卸甲水也可能损伤指甲。改善方法包括减少接触刺激性物质，保持指甲干燥，并使用护甲油保护指甲。
3.某些疾病：某些系统性疾病，如甲状腺功能异常、银屑病等，也可能导致指甲出现竖纹。对于这些情况，需要在医生的指导下进行系统性治疗，可能包括使用甲状腺激素药物、免疫抑制剂等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、年龄增长等因素有关。建议保持均衡饮食，避免指甲受损，并在出现异常时及时就医。