肌红蛋白高可能是由于肌肉损伤、急性心肌梗死或肾脏功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉损伤剧烈运动或外伤可能导致肌肉损伤，释放肌红蛋白进入血液，造成肌红蛋白水平升高。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛，应在医生指导下用药。
2.急性心肌梗死急性心肌梗死时心肌细胞受损，肌红蛋白释放入血，导致肌红蛋白水平升高。治疗急性心肌梗死可使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷和替格瑞洛等，降低血栓形成风险，需遵医嘱用药。
3.肾脏功能异常肾脏功能异常时，肌红蛋白排泄减少，可能导致肌红蛋白水平升高。治疗肾脏疾病可使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，改善肾功能，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与横纹肌溶解、重度感染等因素有关。日常生活中应避免剧烈运动和外伤，定期体格检查，发现肌红蛋白升高应及时就医，明确原因，对症治疗。