气血不足时，通常可以通过服用一些具有补气养血功效的药物来改善。这些药物包括但不限于人参、黄芪和当归等。
1.人参人参是一种常用的补气药材，它能够增强体力，提高机体的免疫力，对于气血不足引起的疲劳、虚弱等症状有一定的改善作用。
2.黄芪黄芪具有很好的补气固表作用，适用于气虚引起的自汗、乏力等症状，对于气血不足的患者来说，黄芪可以帮助增强体力，改善气血循环。
3.当归当归是补血调经的常用药材，对于气血不足引起的面色苍白、月经不调等症状有很好的调理效果。
对于气血不足的患者来说，除了服用上述药材外，日常生活中还应注意均衡饮食，适当增加富含铁质和蛋白质的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如果气血不足的症状持续不改善，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。