吃什么降尿酸

尿酸高通常可以通过饮食调整来降低。一般有以下几种食物可以帮助降低尿酸水平：

1.樱桃

樱桃含有丰富的抗氧化剂和抗炎成分，有助于降低体内尿酸水平。

2.芹菜

芹菜含有利尿成分，可以帮助增加尿量，促进尿酸排泄。

3.柠檬水

柠檬水具有碱性，可以中和体内酸性物质，有助于降低尿酸。

对于尿酸高的人群，日常饮食中应减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。同时，保持充足的水分摄入，有助于尿酸的排泄。如果尿酸水平持续偏高，应及时就医，寻求专业的治疗建议。