宣肺通常指的是中医理论中的一种治疗方法，旨在通过药物或非药物手段来改善肺部功能，促进肺气的正常升降，以达到治疗呼吸系统疾病的目的。这种方法可能包括使用具有清热化痰、宣肺平喘等作用的草药，或者采用针灸、拔罐等传统疗法。
宣肺的具体手段和效果因人而异，常见于治疗咳嗽、气喘、痰多等呼吸系统症状。轻者可能通过调整饮食、增加户外活动来改善肺功能，而较重的情况则可能需要在医生指导下进行系统治疗。宣肺治疗的关键在于根据个体体质和病情轻重，选择合适的方法和药物。
对于呼吸系统疾病患者来说，日常应注重饮食均衡，避免接触刺激性气体，保持室内空气流通。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。