黄皮果一般具有消食、生津、解暑、止咳和增强免疫力等功效和作用。
1.消食黄皮果含有的酸性成分可以帮助消化，对于消化不良有一定的改善作用。
2.生津黄皮果的汁液能够刺激唾液分泌，有助于缓解口干舌燥。
3.解暑黄皮果性凉，夏季食用可以消暑降温，适合炎热天气食用。
4.止咳黄皮果对于咳嗽有一定的缓解作用，特别是对于干咳无痰的情况。
5.增强免疫力黄皮果富含维生素C，有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。
黄皮果虽然具有多种健康益处，但食用时也应注意适量，过量食用可能会引起不适。建议在饮食中适量添加黄皮果，以获得其带来的健康效益。