舒张压偏高可能是由于生活习惯、肥胖或内分泌问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯长期高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯可能导致舒张压升高。改善生活习惯,如减少盐分摄入、增加有氧运动,有助于降低舒张压。
2.肥胖体重超标会增加心脏负担,导致舒张压升高。通过合理饮食和增加运动量,减轻体重,有助于降低舒张压。
3.内分泌问题甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致舒张压升高。针对内分泌问题,可能需要使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和碳酸锂等,在医生指导下进行药物治疗。
除以上原因外,还可能与遗传因素、慢性肾脏疾病等因素有关。日常生活中应注重健康饮食、适量运动,定期监测血压,如有异常应及时就医。