身上莫名其妙的痒可能是皮肤干燥、过敏反应或特定皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥
由于环境湿度低或个人皮肤油脂分泌不足，皮肤表面水分流失，导致皮肤干燥发痒。改善方法包括使用保湿霜，如凡士林、甘油和尿素霜等，保持皮肤湿润。
2.过敏反应
可能是接触了某些物质如金属、化妆品或食物后引起的过敏反应。治疗方法包括避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪和苯海拉明等。
3.特定皮肤病
如湿疹、荨麻疹等皮肤病也可能导致皮肤瘙痒。治疗需根据具体病症，可能需要使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松、地塞米松和泼尼松等，并遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与情绪压力、内分泌失调等因素有关。日常生活中应注意保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的沐浴产品，如有疑问应及时就医。