身上莫名其妙出现淤青可能是由于轻微外伤、血小板减少或凝血功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤：日常生活中，轻微的磕碰或撞击可能导致皮肤下的血管破裂，形成淤青。这种情况下，淤青通常在几天内自行消退，无需特殊处理。
2.血小板减少：血小板在血液凝固过程中发挥重要作用。血小板减少可能导致皮肤出现淤青，如特发性血小板减少性紫癜等。治疗时，医生可能会根据具体情况，使用糖皮质激素、免疫抑制剂或血小板输注等方法。
3.凝血功能异常：凝血功能异常可能导致皮肤出现淤青，如血友病等遗传性凝血因子缺乏症。治疗时，医生可能会根据具体情况，使用凝血因子替代疗法、抗纤溶药物或止血药物等。
日常生活中，注意避免剧烈运动和磕碰，保持良好的生活习惯。如淤青反复出现或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。