卵泡期通常指的是女性月经周期中的一个阶段，这个阶段从月经开始的第一天算起，直到排卵期开始。在这个阶段，卵巢中的卵泡逐渐成熟，准备排卵。
在卵泡期，女性的体内激素水平会发生变化，特别是雌激素水平逐渐上升，促进子宫内膜的增厚，为可能发生的受精卵着床做准备。同时，卵泡在卵巢内逐渐增大，最终在排卵期释放出一个成熟的卵子。这个时期一般持续12至14天，但每个人的周期长度可能有所不同，因此卵泡期的长短也会有所差异。
针对卵泡期，女性应关注自身的生理变化，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，以促进身体健康。若在月经周期中出现异常，如月经不规律、疼痛加剧等，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗，不可自行盲目用药。